Todas as manhãs, Paulo Barreto prepara um copo batido com leite, banana, sete spools (correspondente a uma porção de suplemento) de aveia e Abumina. A Abumina, principal proteína presente no sangue humano, é também usada como suplemento derivado da clara do ovo para gerar mais energia ao longo do dia. Ao entrar no corpo, ajuda …
Toca o despertador! Estridente, ansioso, Rasga a manhã E os meus sonhos. Apesar de toda gritaria Meus olhos teimam Em fechar, Devagar Me espreguiço Tentando encarar o dia Ou esperando Que o tempo me esqueça. Levanto com os olhos ainda turvos, Vou até a pia Para tomar o segundo choque Da manhã, Me olho no …